为了备战即将到来的全美健身大奖赛，大伟已经开始了最后备战阶段。

    按理说这种健美大奖赛，很难在短时间提升水平，健身是一个持之以恒的事业，这大奖赛也是考验选手平时的训练水平和对于自身的要求。

    但在临比赛前，做一些高强度的练习，可以让身体达到一个最佳情况。

    蓝胜利也知道大伟平时的训练非常刻苦，但是亲眼见到大伟的训练，蓝胜利才知道其恐怖程度。

    “这难道就是你平时的训练强度嘛～？！太恐怖了～！！”

    蓝胜利见状，摇着头，惊呆的说道。

    大概有两三百斤的铁链，在大伟双手中非常轻盈自如的飞舞着。

    “这只是开胃菜～！！！”

    大伟扔下铁链，说着。

    虽然大伟的语气听起来很轻松，但是脸部通红和浑身已经开始冒汗都说明，这东西让大伟也使出了大力气。

    “大伟，你更应该去参加掰腕子大赛，这臂力真的太恐怖了～”

    蓝胜利脑海里还在回忆着刚刚的画面，继续感叹着。

    “你来试一试～！！”

    大伟甩了甩了手臂。算是放松一下。把巨型轮胎放倒，说道。

    “这有什么～不就是立起来嘛～”

    蓝胜利似乎并没有把这轮胎放眼里，说着，走进放倒的轮胎里，弯下腰，双手抓着轮胎里侧，准备起来。

    “呼～呼～”

    蓝胜利神情变得很坚定，调整着呼吸，准备起来。

    那感觉就像是举重选手，准备举起加了很多重量的杠铃一样。

    “呀～～！！”

    蓝胜利扎着很深的马步，猛咬着牙，狰狞的表情，全身的力气都运用到了手臂上～

    只见巨型轮胎确实被抬起了一些，但是距离能够被竖起来的高度，还差很远。

    “啊～！！！”

    蓝胜利脖子上的青筋暴起，似乎真的使出了“吃奶的力气”，可是，轮胎也只是抬到了与地面成45度角的高度，没法再上升了。

    “不行啦～！！！”

    蓝胜利觉得自己已经是没了力气，双手立刻放下了轮胎，直接是瘫坐在轮胎上，这次尝试，让蓝胜利显得“甚是乏累”。

    “胜利，行不行啊，我还以为你能抬起来，看来你确实缺少锻炼啊，你可是以后要做NBA球队主教练的人啊，必须要德智体美劳全面发展，以后你得多来～！！”

    大伟见状，说道。

    “哈哈，NBA主教练全都是肌肉男吗～？！那我可能够呛了啊～”

    蓝胜利感叹起来，坐在轮胎上仍旧是喘着气。

    按理来说蓝胜利在成年人中的力量算是正常水平，只不过大伟的训练强度，可不是一般人能够扛得住的。

    “算了，还是我来教教你。这东西是怎么用的吧～！！”

    大伟说着，似乎要继续上演教学时刻。

    只见大伟拎起轮胎至训练房一角，活动了一下关节，突然间下蹲用着极快的速度将轮胎抬了起来，然后立刻放倒，轮胎刚刚被放倒，大伟也刚刚直起身来，便再一次俯下身子抬起轮胎，再次放倒，再次抬起，放倒，抬起，放倒，抬起，放倒。

    就这么一直不间断的反复，一直到训练房的另一个角。

    整个动作下来，大伟根本没有任何喘息时刻，几乎就是一口气完成。

    “天呐，大伟的力量确实太恐怖了，这种几乎是无氧的训练方式是最困难的，一般健身爱好者恐怕都没有能力完成，这不仅对瞬间爆发力有着极高的要求，更是要有极强的腰腹力量和身体协调性，看来我真是对大伟的力量一无所知啊～～”

    蓝胜利见状，感叹起来。

    大伟真的是越练越来劲，说着又是双手抓住吊环，做起各种体操的动作。

    如果说最能够展示蓝胜利能力的地方是篮球场，那对于大伟来说，就一定是健身房了。

    大伟所带来的那种力量美学的震撼力，是其他人根本无法比拟的。

    之后的时间，蓝胜利大多数都是在充当一个看客，毕竟这训练房内大多数东西对于蓝胜利来说都是“相当危险”的，毕竟蓝胜利之后还有复试，这个时候不能受伤。

    “这几天你就准备一直在训练房呆着了～？！”

    结束了一天的训练，大伟带着蓝胜利来到了会所附近一家高档的法式餐厅，蓝胜利吃着冰镇基围虾，问起来。

    “当然不能了，那地方呆上两三天会疯掉的～～”

    大伟吃着法式火鸡，说道。

    “那你接下来还有什么计划～？！”

    蓝胜利紧接着问道。

    “明天吧，带你去一个好地方，一个非常好的地方～！！”

    大伟卖起关子。

    “为什么会有一种不祥的预感～？！”

    蓝胜利听着大伟的话，暗自疑惑起来。

    第二天，结束了日常的“加量版”晨练，大伟驾车带着蓝胜利向着那个“好地方”驶去。

    “怎么感觉这条路是向着海边的呢～？！”

    蓝胜利看着窗外景色，疑问起来。

    “我记得原来你是个路痴啊，现在怎么这么认路了～？！”

    大伟笑着问道。

    “路痴那只是国内时候的事情了，我记得之前有一次去面试一个工作的时候，路过了这条路，再往前就是海边了～～”

    蓝胜利解答道。

    “没错，那个好地方就在海边，景色也很不错，只不过到时候你可能没有心情享受了～”

    大伟说着。

    “这么冷的天，应该不会在室外，如果是室内，那到底会是什么呢～？！”

    蓝胜利疑问起来。

    说话间，大伟已经是开到了目的地。

    “到了～！！”

    大伟停好了车，拔出车钥匙，说道。

    “你确定是这里～？！”

    蓝胜利望着窗外的风景，疑惑起来。

    只见这个地方确实是靠近海边，只是根本没有什么室内场所，这让蓝胜利疑惑起来。

    “就是那里～！！”

    大伟下了车，指着不远处一个用沙土堆成的，大概有四层楼高的小山堆，说道。

    一同下了车的蓝胜利顺着大伟手指方向望去，只见小山堆上安放着一排又一排的木制的登山梯。

    “原来这不祥的预感是真的～～”

    蓝胜利慢慢向着登山梯的方向走去，神情显得有些迷茫。

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