自己的金手指很特殊。

    瞎结巴扯淡，就能成真。

    信的人越多，效果越好。

    来时路上，他结合前世看小说的那些桥段，在心里大致想了番措辞。

    嗯，把上午稳过去，应该没问题。

    面前，大家效率很高，除开起初略显杂乱，但在很短的时间大家就调整好，每个人都站在了相应位置上。

    粗略看上去，女生有三四十人，剩下的全是男生。

    “大家好，我讲两句。”

    来到演武场最前方，顶着二百人目光。

    这些目光中，有希冀，有忐忑，也有好奇。

    深吸一口气，他终于开口，“昨天，给了大家反悔的机会，现在看来，大部分人最后还是决定留在我列祖列宗当中。”

    “丑话说在前面，大家不要认为已经万事大吉。我们列祖列宗，是一个初创型宗门，一切蒸蒸日上，不努力者，自然会被宗门淘汰，届时若是表现强差人意被辞退……可不要埋怨我。”

    无人回话，只见那群普通人重重点了点头。

    “行，那接下来，我为大家上第一堂课，也是我们列祖列宗的基础课！”

    终于可以接触修仙了！

    王冉心情激动，拳头攥紧。

    听到周宗主打算剔除资质不合格之人，他心都凉了半截。

    甚至都做好了卷铺盖走人的准备，没想到周宗主大人有大量，真给了自己等人一个机会！

    好好修炼，报答周宗主！

    话说回来，今天第一天，要学些什么东西呢。

    会不会是斩铁式的修习法诀？亦或者剑道的基础招式？

    他屏气凝神，只听到周宸喊出二字，掷地有声：“开胯！”

    开胯？

    不只是他，就连楚瑶姜青等修士都没听懂。

    “练剑先练身，练身先开胯。”

    “开龙脊与仿生技相结合，一遇风云便化龙，最大程度开发脊柱与身体的灵活度，让脊柱化龙，让身躯化龙，让呼啸而出的剑气化龙！”

    周宸身躯扭动，再扭动。

    姿势怪异中又透着几分说不上来的韵味。

    我二大爷临死前都没你扭的难看。

    王冉嘴巴微张。

    什么东西？

    这玩意儿也叫修仙？

    不应该发给我们灵石和入门秘籍，然后让我们自己打坐变强吗……

    “握草！”

    就在这时，他面色大变。

    在他眼中，周宸的动作不再怪异，仿若真的在某个刹那化成游龙，凌厉气息直击心脏，刺得人汗毛炸立。

    揉揉眼睛，一切又似乎消失不见。

    这还是普通人，在姜青等人眼中，更是不得了。

    他们看的分明，那是由无数细小剑气组成的游龙，气势磅礴，杀机凛然！

    猝不及防之下，即便是他们都吓了一跳。

    开龙脊与仿生技相结合，脊柱如龙，强身锻体，你初步创建了『剑修锻体法：开龙脊』

    向学员们传授开龙脊技巧，你完善了『剑修锻体法：开龙脊』

    可行！

    周宸心中大定，整个人也更有气势。

    “而在学习开龙脊之前，大家首先要开胯！！”

    他腰身扭转，发出嘎嘣脆响。

    “走路用跨，用跨走路的时候特别的顺畅，特别是每一个跨的扭转。”

    以身示范，周宸行走如风。

    “用跨，崩弹！健步如飞，后滑步！”

    “用跨走路，放屁如打雷，拉屎如射箭！”

    在王冉等学员呆滞的目光中，周宸的速度越来越快，到最后甚至拉出一道道残影！

    方便每一名学员看清细节，他绕着演武场跑了一圈才停下。

    放屁如打雷，拉屎如射箭，你完善了『开龙脊』前置修炼要素：『开胯』

    力量，涌上来了！

    一股暖流从腰间迸发而出，继而席卷至全身，身上再次传来嘎嘣嘎嘣炒豆子一般的声音。

    轻轻一握，周宸便能感受到指尖具备的强大力量。

    毫不夸张地说，他感觉现在的自己一巴掌能把刘玉强屁股拍出血来！

    “你们谁来试试？”

    周宸问道。

    众人面面相觑。

    “昨天那个老实人小伙呢，出来出来，对，就是你。”

    姜青一脸为难的走了出来。

    “小伙子叫什么名字？”

    “姜青。”

    “很好，来，跟我一起做。”

    周宸屁股一撅，“扭胯。”

    “扭胯……”

    台下，赵烈阳，乌子晋，楚瑶……一堆仙门弟子都在看着，你让我跟你扭胯？？

    姜青下意识扫向人群，发现这些人都在用幸灾乐祸的目光看着自己。

    “诶，你小子，笑的挺开心，你也上来。”

    周宸手一指，点到赵烈阳身上。

    “我？？”

    赵烈阳表情一僵。

    我堂堂阳极圣地的圣子候选人跟你扭胯？？

    ……

    “左边，右边，提臀，腰身发力，不对，你的动作太轻了，猛地一转。”

    “腿向前踢，要往前送，是腰身发力，开胯，开胯！”

    “对对，就是这样，动作再自然一些，流畅的串起来。”

    凡人，岂有此理！

    赵烈阳羞恼的脸色通红，其他学员则憋的脸色通红。

    “咱们可以再在宗门中待两三天，观察一下这个周宗主，并且关于咱们修士的身份，还是暂时不要暴露出来。”

    一想起昨天晚上自己的提议，赵烈阳就恨不得拿块豆腐撞死。

    丢死人！

    已经扭了半天，他索性破罐子破摔。

    “开胯！”

    他大吼一声，腰身用力，向前一个崩弹。

    嘎嘣！

    脆响传来，腰身先是一痛，接着全身猛的一个通畅，肌肉在欢呼，灵气在雀跃！

    刹那的感觉让他差点以为自己即将突破！

    “嘶——”

    赵烈阳瞳孔急剧收缩，倒吸一口凉气。

    嘎嘣！

    他身旁也响起一声脆响。

    姜青停下，细细感知身体变化，露出同样震惊的神色。

    二人对视一眼，无人开口，一切尽在不言中。

    “怎么样？”

    周宸问道。

    “很有用！”赵烈阳连连点头。

    “继续。”

    “大家别光看着，也都动起来，来，跟我一起，扭胯。”

    扭……扭胯。

    人群中，王冉迈出一步，动作怪异的扭着跨。

    最开始大家动作都有些许变形，周宸一个个指导，这些指导完的学员再去帮着指导下一人，裂变式的扩散，很快，两百个人齐齐扭胯。

    嘎嘣嘎嘣的声音在这片演武场中不绝于耳。

    向学员们传授『开胯』技巧，越来越多人尝试『开胯』

    『开胯』效果拔群！长时间『开胯』，身体素质上升！

    你收获了『20』点数

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